Olimp Massacra Episode 3 wszystko co bylo, waga pokazała 18-19g pompa 7/10 , nawet dobrze choc nie wiem na ile w tym zasługa supla, pobudzenie 0/10 lipa totalna pod tym wzgledem, pod koniec treningu na dodatek spac mi sie zachciało %-) smak 5/10, nic specjalnego ale ujdzie rozpuszczalność 7/10 ogólnie 2/10 , nie ma co komentowac nawet MRI Black [...]
[...] ksiązką i tam było napisane że że np 60g mięcha to dzienna porcja więc se pomyślała ze jak ***.e do 3-4 posiłków po 60g to będzie w klasie...oj no nie lubie liczyć nawet nie wiedziałabym czemu jak i po co to wszycho...napisałam jaki mam temperament treningowy, co czego ile jem więc to chyba wystarczyżeby można było wywnioskować gdzie robie lipe
[...] - zastąpiłem czarnym lub brązowym ryżem. wciągam maxymalną liczbę ryb (woda, czasem olej lub marynata) jaką jestem w stanie oraz warzyw. 2. TRENING: 5-6 anaeroby (max ile mogę-pilnuję tego bardziej niż diety, to dla mnie absolutny priorytet;) piłka,kosz,squash - po 60 minut, staram się jak mogę, na ogół mi wychodzi (to trochę [...]
niema tu skody wcale,a passat to nieiwem,sa jakies passaty ale tdi silniki tylko najtansza bmw w stanach to 24.000us(ta na zdjeciu),ale nie jest bita,cena bitej to zalezy od tego jak jest rozbita ile trzeba kasy wlozyc zeby ja zreperowac na copart z gieldy mozna ponizej 20.000us wyrwac,nie rozbita a bita to zalezy jak wspomnialem wyzej
ale to tak naprawde nie ma znaczenie czy robie z obciążeniem czy bez... wystarczy zrobić sobie naprawde dużą ilość powtórzeń podciągnięć(to oczywiscie zależy też ile znaczy dużo dla danej jednostki) bez obciążenia i odciski równie łatwo można zrywać...
[...] pisz o czym nie masz pojecia. " też tak miałem ale zmieniłem chwyt "wystarczy zrobić sobie naprawde dużą ilość powtórzeń podciągnięć(to oczywiscie zależy też ile znaczy dużo dla danej jednostki) bez obciążenia i odciski równie łatwo można zrywać... " patrz: moja pierwsza wypowiedź na ten temat "jeszcze nikogo ale jest [...]
[...] miejsce zamieszkania. Mieszkasz po prostu tam gdzie służysz i tyle. Jak wzywają to trzeba być najszybciej jak się da(choć tak akurat jest wszędzie) co do kształcenia: kierunek studiów nie ma większego znaczenie. Antyterrorystą,czy zołnierzem GROm-u moze być zarówno lekarz jak i inżynier czy prawnik(oczywiscie o ile spełnią odpowiednie warunki)
[...] Gdy władza jest albo pozbawiona pewnego waloru siły, albo też gra obywatelami, w przypadku tymi kupcami, przypomnę chociażby ostatni aneks podpisany w kampanii wyborczej, o ile dobrze pamiętam, przez pana wtedy prezydenta Warszawy Marcinkiewicza, widziałem nawet jego podpis pod jednym z aneksów, no to, oczywiście, wytwarza się taką sytuację, [...]
"dlatego szkoła i lekcje historii odgrywaja bardzo wazna role... moze zapomniałes juz ile czasu spedzałes w szkole ale jak sobie przypomnisz to bez watpienia stwierdzisz, ze w okresie kiedy ksztaltowała sie Twoja osobowosc był to Twój drugi dom." Wiesz ja lekcje historii w podstawówce miałem z nauczycielką, która była sekretarzem POP [...]
a po co mają znać date dnia niepodległosci własnego kraju skoro można znać z filmów date 4.07 ciekawe ile głąbów przy następnym pytaniu TV za date niepodległosci Polski uzna właśnie 4 lipca...
[...] to u nas chłopców też),a jej wygląd mógł sugerowac nawet ze była z innej planety Po czwarte w USA nie obowiązują legitymacje szkolne cokolwiek po czym da sie zidentyfikowac ile dziecko ma lat. Nie byłem w USA,ale nie wierze że dzieci łazą sobie tak do szkół bez niczego. Po piate dziecko samo powiedziało, że Polański nie był jej pierwszym [...]
[...] do alarmów wyjeżdża tylko jeden ochroniarz, w dodatku pracownicy są źle opłacani i skreślono szkolenia. – Pracuję w miesiącu ponad 300 godzin, czyli dwa razy tyle, ile normalny człowiek – żali się jeden z ochroniarzy. – Inaczej nie starczyłoby mi na życie. Jestem przemęczony, często na dyżurze przysypiam i za każdym [...]
Badania są na pewno. O ile w UE są dość restrykcyjne zasady etyczne jeśli idzie o to co można a czego nie to już reszta świata ma to głęboko w nosie i prowadzi się czasem bardzo inwazyjne badania, które u nas by nie przeszły. Kwestia tylko żeby trafić gdzieś na ich publikację w jakimś zrozumiałym języku a nie w chińskim na przykład.
[...] to nie wskazane ale to dla tego że zawsze stawałam wyciągając nogi za pomocą mięśni brzucha. A jak się zrobi to z rozmachu to potem działają stabilizatory i to już jest ok i ponoć można robić do końca ciąży o ile czujemy się komfortowo oczywiście. Dzidziusiowi się spodobało bo się zaczął ruszać po sesji jogi. A ja mam jeszcze dzisiaj zakwasy :p
[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]
Samo białko w prochu czy masówka nie załatwiają sprawy jeśli nie orientujesz się ile kcal zjadasz codziennie. Wrzuć swoje posiłki w dziennik żywieniowy na www.potreningu.pl i wyjdzie ile tych kalorii wciskasz. Oczywiście zrzuty diety wrzuć tutaj do oceny. Wtedy zobaczymy co można zrobić w kwestii kaloryczności oraz w kwestii źródeł makroskładników [...]
http://powersoccer.minigry.pl/ Oblikajcie to gierke 5 min sciągasz i grasz ile wejdzie w 3d sterowanie jak w fifie tylko słaba grafika ale co można od przeglądarki wymagać
Sad... Nie wiem. Co lepsze? Zioła w sumie bardziej by mi odpowiadały, bo ile chemi można w siebie ładować Bo lekkiego zonka na siłce cłapałem... Wciskam sobie do karku a tu mnie zaczęło kuć:-/